pije pale

[...] przybylo mi tluszczyku ani masy miesniowej (widocznej) diety przestrzegam choc zdarzylo mi sie kilka razy zjesc cos innego , ale o podobnych wartosciach odzywczych :) nie pije alko i nie pale, no tylko raz ostatnio mi sie zdarzylo wypic bo mialem polowinki a takiej okazji sobie odpuscic nie moglem :P ale ogolnie jest fajnie :) .. nie wiem [...]

Obwodów szczerze mówiąc nie mierzyłem... A waga poszła o jakieś 2 kg do przodu. Nie wiem w czym jest problem. Nie palę, nie piję w ogóle, dietę trzymam, kcal dużo, ćwiczę ciężko, śpię dużo - wstaję codziennie o 6, a kładę się o 22, najpóźniej o 23, ale to w DNT,.. A efekty mizerne. Zmieniony przez - gbywalec w dniu 2015-06-09 08:18:43

Jam jest trzeźwy jak świnia. Realizuję plan "krata do lata" nie piję alkoholi i nie palę narkotyków.

No to mnie rozumiesz że się wpieniam kiedy ktoś mi sugeruje, że podjadam... chętnie tez bym coś extra "pokąsała" (od zakąszać) ale mam cichą nadzieję, że kiedyś będę miala przyjemność zostać mamą i dlatego szkoda mi mojego zdrowia chociaż.. nie palę, nie piję, nie wciągam, odżywiam się zdrowo, a te leki co mi każą brać i tak mnie [...]

nie palę, nie pije :D no ok, zobaczymym co z tego bedzie :D

"pale pije kawe cole itd" - to cale szczescie, ze wnetrznosci nie widac a ja polecam - blend a med 3D white z rana i wieczorem blend a med NIGHT - a jak masz czas myc zeby 3x dziennie, to byle jaka pasta usunie osad.

tylko geny... ja w wieku 16 lat mialem 173cm, teraz tez mam 173 cm , nie pije, nie pale, nie lezalem z chpsami itd. moj stary ma 190 mama 160 , genow nie ominiesz

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: the_worm PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 19 WZROST: 179 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 83 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: - OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: 43 OBWÓD UDA: 59 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 82 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 108 [...]

czas pokaze ;) od 5 lat nie pije alkoholu, nigdy nie cpalem nie pale fajek ani ziola nei jaram.. wszystko podporzadkowane trzymaniu diety, treningowi i calej otoczce...przez ten okres sporo bledow popelnilem i mysle ze z obecna wiedza to spokojnie bym mial 50 w kablu.. co bedzie po cyklu to zobaczymy... wiem jak zrobic odblok i sprawa jest jasna.. [...]

[...] jednyną ambicją jest praca na bramce i wożenie się z ketą na szyi. A takich jest bardzo dużo bo po saa ego rośnie szybciej jak biceps. nie ma gadki że nie ćpam,nie pije,nie pale. Saa zmienia świadomość,uzależnia,układa się życie pod sok.To też jest narkotyk ale nikt tego nie przyzna. Który uzależniony się przyzna że nim jest?? wiem po [...]

[...] Daze do 90kg wagi + rzezba + 200 na klate a reszte zobaczymy ponad 100 na bary tez by bylo milo ale sie zobaczy.. Wiem ze na odp nie bede cwiczyc. Moge jeeszcze dodac ze nie pije nie pale itd.. Znaczy co do alkohol to trzymam sie tego co jest w dziale odzywianie tzn wódka 1 kielonek mały piwko 1-2 góra.. CHoc i to juz jest małe przegiecie.. No [...]

[...] temu, nie jem już byle czego. Dużo warzyw, dobre mięcho, różne tłuszcze, trochę owoców orzechów. Stresów też żadnych nie mam. Kilka lat wcześniej jak miałem może 28/27 lat miałem testosteron na poziomie 650-700. Żadnych używek, nie pale i nie pije. Raz na jakiś czas lampkę wina do kolacji. Zmieniony przez - muaddib86 w dniu 2019-09-29 06:56:12

robercik ja taka sytuacje mialem na swietach... Zalalem totalnie pale, ale ja w sumie rzadko pije. Wtedy wypilem 0.7 na dwoch i z 4 drinki + 2 piwa ktore nie pilem tez od dobre pol roku bo w sumie nei lubie lezalem na imprezie w boksie i rzygalem.... no ale nic Poszalalem sobie ehehehe ale teraz alko nie ruszam do sylwka... no dobra do 18 [...]

Ty do grupy tych ludzi nie należysz, więc twoje udzielnie się jest dla mnie niepotrzebne, a szczególnie patrząc na to jak bardzo słabym psychicznie/emocjonalnie osobnikiem jesteś. Po trzecie. Napisałem wyraźnie, że nie palę i nie piję, a także nie korzystam z dragów, masz problem z czytaniem ze zrozumiem, tak samo jak i z pamięcią. Dla twojej [...]

Orale jak najbardziej mogę przyjmować. Wątroba w bardzo dobrym stanie (nie piję i nie palę). Przy ostatnim cyklu wrzuciłem sobie 60mg winka na 4 tyg i oprócz tego, że pojechało po lipidach, to innych problemów nie było. Oczywiście stawy były wysuszone dość mocno, ale sposób w jaki trenuje nie naraża ich na kontuzje, więc byłem nic się złego nie [...]

Orale jak najbardziej mogę przyjmować. Wątroba w bardzo dobrym stanie (nie piję i nie palę). Przy ostatnim cyklu wrzuciłem sobie 60mg winka na 4 tyg i oprócz tego, że pojechało po lipidach, to innych problemów nie było. Oczywiście stawy były wysuszone dość mocno, ale sposób w jaki trenuje nie naraża ich na kontuzje, więc nic się złego nie działo.

normalnie kurfa wymiekam przy panie buce. jesli ty jestes w mensie, to ja bede bez gatek przez rok chodzil. jesli ty wogole mature zdawales, to ja kurfa nie pije przez pol roku. jesli ty komus wogole morde sklepales, to ja swiety jestem. ****us jestes i tyle, zniknij z forum, prosze cie, jestes po prostu mniej niz zero. szkoda ludzi lacza na [...]

No jak czytam te wyniki to mi lekko morale spadają - mam 16 lat, waże 90kg, i siadam ledwo 85kg - mam 191cm wzrostu. Ale ja nie mam diety, nie wpieprzam odżywek, pale i pije. i to chyba dlatego

[...] kraju, nad morzem, odzywiam sie dobrze (praktycznie nie jem przetworzonej zywnosci, duzo warzyw, pelnowartosciowego bialka i "dobrych" tluszczy), nie pale, nie pije alkoholu, ale widze juz pierwsze zarysy zmarszczek mimicznych To co chce powiedziec to to, ze jesli cos sie sprawdza w przypadku Twoim i Twojej mamy, niekoniecznie ma [...]

Jesli to ma znaczenie to dodam że, piję kawę 2x dziennie i pale papierosy